خالی پیٹ 4 دانے کھالو خون بہت تیزی سے بڑھے گا،خون بنانے کی مشین ہیں یہ دانے جسم میں آئرن جیسے جز کی کمی اینیمیا (خون کی کمی) کا شکار بنانے کے لیے کافی ثابت ہوتی ہے اور روز مرہ...